巢湖馬拉松報名

1、第一次跑半程馬拉松怎麼報名？

第一州高次跑半馬報名條件如下：

1、參賽選手年齡為16--65周歲（參賽年齡以運動員參加比賽當年12月31日年齡為准，出生日期以身份證信息為准，未滿18歲需家長簽署同意參賽協議）。

2、必須提交一年以內完敗纖整的體檢證冊枯尺明（務必提供心電圖、心肺、血壓三項，基礎證明）。

3、或至少提交以下任意一項資質證明：三年內半程及以上馬拉松完賽證明、10KM及以上越野完賽證明、相應的健身教練/教員認證證書（譬如Crossft-L1/NSCA-CPT）。

歷史記錄：

1、2010年裡斯本半程馬拉松比賽中，塔德塞以58分23秒的成績完賽，創造當時的世界紀錄。

2、2018年10月28日，在瓦倫西亞半程馬拉松比賽中，基普圖姆以58分18秒的成績完賽，將塔德塞保持了8年之久的半馬世界紀錄提高了5秒。

3、2019年9月15日進行的哥本哈根半程馬拉松比賽中，肯亞選手卡姆沃羅以58分01秒的成績奪冠，將原本的半馬世界紀錄提升了17秒。

2、報名馬拉松需要參賽經歷怎麼辦?

1. 按照要求確定報名的馬拉松類別：10公里、21公里或者42公里。

2. 查看馬拉松所需要的報名資格要求，一般需要年滿18歲以上，需要正確完整填寫個人信息，報名實行費自付。

3. 收集足夠的參賽經歷材料，主辦單位一般會要求有一些具體參賽經歷，可以參加一些5公里、10公里蘆中桐馬拉松賽，也可以參加越野跑、跑步比培野賽，以此來陪坦表明自身的訓練狀況。

4. 注意馬拉松報名注冊的具體流程和時間，根據賽事官方要求線下或者網上報名，支付費用。

5. 參加馬拉松前一定要進行足夠的體能訓練，讓自己在比賽中取得好的成績。

3、2021合肥馬拉松報名時間-比賽線路匯總

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4、馬拉松比賽怎樣報名參加

馬拉者歷宴松怎麼報名參加介紹如下：

可以登錄所在地區的馬拉松官網進行報名，或通過微信公眾號進行報名，賽前都會有微信公眾號的標識或者網站信息，只要根據上面提供的報名渠道進行報名即可，對於很多跑友來說，去不去一個城市旅行，要看那裡有沒有馬拉松賽事。這些年，出國旅遊對中國人來說，爛橡已經越來越普及。

除了能看看風景，買買東西，再來一場充滿挑戰的馬拉松，用流行的話說是用腳步來丈量城市，這種旅行來得更有意義。如今有那麼多的中國人能夠滿世界地跑馬松，這不僅僅是跑步，更是一種價值觀的傳遞和表達。要注意的是在參加馬拉松之前一定要進行系統的體能相關訓練。

拓展介紹：

1、馬拉松（Marathon）長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，摺合為42.195公里（也有說法為42.193公里）。分全程馬拉松（Full Marathon）、半程馬拉松（Half Marathon）和四分馬拉松（Quarter Marathon）三種。以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指全程馬拉松。

2、2019年10月12日，維也納的普拉特公園里肯亞選手埃魯德·基普喬格跑出了1小時59分40秒的成績，最終成績不會得到國際田聯的官方認可。

3、馬拉松的魅力之一，是比賽場地的開放。其他體育項目，只要是可以用來比賽的，要麼是首銀似曾相識的一塊地，要麼是司空見慣的一個圈，而馬拉松賽的場地多從城市道路選取，對參賽者來說，每跑一步、每過一段都是不同的風景。

4、馬拉松的魅力之二，是對參賽者的包容。其他體育項目，只有同等選手才能同場競技，業余愛好者幾乎不可能與專業運動員pk，而馬拉松賽不同，無論專業運動員還是業余愛好者，大家都可以擠在一起比賽。