第一時間巢湖跳樓事件
1、浙江初二學生跳樓身亡,這是因為學習壓力太大了嗎?
近年來,網上經常出現這樣的一些信息,某地的學生因為學習壓力過大跳樓身亡!為什麼近年來我們身邊這樣的事情越來越常見,而且網上爆出來的案例也越來越多呢?為什麼孩子在就學的過程當中會選擇跳樓自殺這樣一種非常極端的行為呢?我相信這一問題是很多人,包括很多家長非常難以理解的問題!為什麼現在對於孩子的關注這么多,而孩子卻會選擇這樣一種極端的方式呢?而之前我們父母的那個年代,孩子大多是散養的,而且經常打罵,但很少聽說過誰家的孩子會有跳樓身亡這樣的一種現象,今天我們就來剖析一下,學生選擇跳樓是因為學習壓力太大了嗎?
學習壓力大肯定是其中因素之一現在社會每家每戶可能只有一個孩子,就算是孩子比較多,也只多是有兩個,一個家庭中有三個孩子的越來越少,很少見到。所以這也在無形當中,一個孩子受到的父母的關注度非常的多,而且可能兩個家庭全部的希望就放在這一個孩子身上。除了學校正常的學習之外,課余時間會給報各種各樣的輔導班。如果孩子不能夠承受住這樣的高強度的一種壓迫,時間久了,內心肯可能會產生抑鬱。或者是想要逃避的一種心理狀態,壓迫的時間久了很有可能也會選擇這樣的一種極端的方式。
過於強調知識水平教育忽略的心理健康建設
現在很多家長,包括一些學校,其實都存在這樣的一個問題,過於注重文化素質水平的提升,也就是考試分數的提升,但是卻忽略了孩子身心健康的一種建設。每天都在強調高分都在希望你一次更比一次的考的分數越來越高,但是卻忽略了如果一個孩子沒有一個過硬的心理素質,他不能夠接受這樣的一種形式或者是環境。那麼對於他來說就是壓死駱駝的最後一根稻草,可能是家長的幾句嘮叨,也可能是老師的幾句批評就可能導致他的世界瞬間塌方,因而選擇了這種極端的方式。所以我們也非常的建議,無論是家長還是學校,都應該將孩子的身心健康放在第一位,因為有一個好的身體和心理環境。其文化素質水平的分數才會更加有意義。
家庭環境不夠和睦,孩子缺乏安全感從近年來居高不下的離婚率我們就可以看得出來,越來越多的孩子都是單身家庭或者是重組家庭。從小可能就飽受父母經常的爭吵打鬧這樣一種低壓環境。這對他的身心健康發展肯定會造成一定的陰影,而父母如果忽略了對其疏導,或者是來自於身邊朋友的一些嘲笑,這就有可能導致他覺得對自己的生活充滿了無望。而如果在重組家庭中或者是單親家庭中活得非常的壓抑,不能真實的表現自己的內心,父母對他的關懷度又不夠。容易在一些網路上視頻的誘導下,或者是一些暴力的情節的影響下而選擇了自殺這樣極端的行為。
2、安徽合肥/巢湖自願連鎖經營業是不是騙人的
這是非法傳銷,是騙人的,違法的。
普及一下關於傳銷的知識,希望更多人能了解傳銷的本質和危害。
傳銷最初表現為組織者假借「特許加盟經營」、「網路銷售」、「市場營銷」等名義從事傳銷的行為,逐步演變為現在的借用傳銷組織體系形式和計酬方式,不銷售商品或以銷售商品、提供服務為幌子,從事集資詐騙等違法犯罪的商業欺詐行為,本質是一種有組織詐騙活動,以非法佔有他人財產為目的。
盡管各種變相傳銷的名字表述不同,但其行為卻如同一轍:1、參加者通過繳納「人頭費」或「資格費」或者以認購商品(含服務)等形式變相繳納「人頭費」或「資格費」取得加入、介紹他人加入的資格;2、通過介紹他人參加發展下線人員,並由此建立具有上下層級內部財富再分配關系的組織體系;3、組織者利用參加者交付的部分費用支付先參加者的報酬維持運作;參加者的收益由其加入的先後順序及其發展人員數量決定
傳銷六大特點
1、組織嚴密、行動詭秘:傳銷一般採取把人員騙到異地參與,組織嚴密,一般實行上下線人員單獨聯系,而組織者異地遙控指揮。
2、殺熟:以「找工作」、「合夥做生意」、「外出旅遊」、「網友會面」等為借口,誘騙親戚、朋友、同鄉、同事、同學到異地參與傳銷。
3、編造暴富神話:利用一套貌似科學合理的獎金分配製度的歪理邪說理論,鼓吹迅速暴富,鼓動人員加入。
4、洗腦:對加入傳下組織的人以集中授課、交流談心等方式不間斷的灌輸暴富思想,使參與者深信不疑。
5、高額返利:傳銷組織一般都制定有貌似公平且吸引力很強的「高額返利計劃」,在傳銷人員的鼓噪下,很容易使人產生投資慾望,輕率加入傳銷活動。
6、商品道具、價格虛高:傳銷的商品只是道具,目的是發展人員,騙取錢財,因此被傳銷的商品價格與價值嚴重背離,很多是難以衡量價格的化妝品、營養品、保健器材、服裝等,部分商品是「三無」商品。
傳銷的危害性主要表現在哪些方面?
傳銷和變相傳銷不僅嚴重擾亂社會正常的經濟秩序,而且還嚴重危害到社會穩定,對商業誠信體系和社會倫理道德體系也造成了巨大破壞。
(1)擾亂市場經濟秩序,侵害多個法律客體。傳銷和變相傳銷違法活動往往伴隨著偷稅漏稅、制假售假、走私販私、非法集資、非法買賣外匯等大量違法行為,不僅違反國家禁止傳銷和變相傳銷的規定,還違反了稅收、消費者保護、市場秩序管理、金融、外匯管理等多個法律規定。
(2)給參與者及其家庭造成傷害。傳銷和變相傳銷給參與者造成經濟損失的同時,給其家庭也造成巨大傷害。
(3)引發刑事犯罪,給社會穩定帶來危害。傳銷給絕大多數參加者造成血本無歸,一些人員流落異地,生活悲慘,甚至跳樓輕生,還有一部分人員參與偷盜、搶劫、械鬥、強奸、賣淫、聚眾鬧事等違法行為,給人民生命財產安全和社會穩定造成嚴重侵害。
(4)對社會道德、誠信體系造成巨大破壞。由於傳銷人員發展對象多為親屬、朋友、同學、同鄉、戰友,其不擇手段的欺詐方法,導致人們之間信任度嚴重下降,引發親友反目,父子相向.
3、在京跳樓這件事情為什麼不讓搜索
北京市公安局通報安徽籍女子在京墜樓身亡情況
【我要糾錯】 【字體:大默認小】【列印】【關閉】
稿件來源: 人民網 發布時間:2013-05-08
16:50:43
人民網北京5月8日電
(唐述權)北京市公安局官方微博通報了安徽籍女子在京墜亡情況:2013年5月3日5時許,豐台分局接群眾報警,在京溫服裝商城地下車庫出口處發現一女性死者。接警後,屬地派出所、刑偵、治安及法醫技術人員迅速到達現場開展工作。經核實,死者為袁某,22歲,安徽省巢湖市廬江縣人,生前在京溫服裝商城務工。經調查走訪並調取現場及周邊監控錄像,反映該人於5月2日晚單獨進入商城內,次日5時許墜樓,未發現與其他人員接觸;現場勘查、屍體檢驗亦未發現可疑情況。目前,警方正在進一步工作中。
百度!!!可以搜素啊
4、全國因學習壓力跳樓的有多少人
觸目驚心
復課後多起學生自殺事件
前陣子上海的初高三剛結束了二模,考完二模的學生害怕成績不如意,也是過得特別煎熬。
但是教委建議不公布成績,因為成績差得不是一點點,擔心公布後刺激學生。

據傳,在上海市教委的會議上,列出來的輕生的學生數目也讓人震驚:
從高三初三復課起,上海市跳樓自殺學生24人,其中浦東新區14人,小學生3人。
5月14日,上海教育電視台播放了陳默老師《笑迎返校——家長如何關注孩子返校後心理健康專題講座》的節目,明確要求教師和家長觀看,不建議孩子觀看,就是因為怕進一步刺激孩子。
知乎上也展開了熱門話題「如何看待上海初三高三恢復線下課後,約24個學生自殺的現象?
臨近中高考的孩子們,他們的壓力該通過什麼方式去舒緩、釋放?
對於父母來說,該怎麼支持他們,也緩解自身壓力?
………………
這些都是值得廣大學生家長值得思考的問題。
復課後類似的悲劇接連發生!
5月6日晚6點,西安一名9歲的小女孩,因為無法按時完成老師布置的作業,從15樓跳下,自殺身亡。
當天老師要求所有同學完成一篇一頁半的作文,下午5點上交。到了4點半左右的時候,小女孩給出門工作的媽媽發語音,說自己只寫了一頁零一行,害怕5點鍾無法完成作業。

圖片來源自網路
當時這位母親並沒有太在意,只是在語音里勸女兒盡快完成。
等到晚上6點,爺爺從樓下倒垃圾上來,推開孫女卧室門發現裡面沒有人,隨即看到了留在桌子上的遺書,才驚覺孫女跳了樓。
女孩的「遺書」只有寥寥幾字,她寫道:
「媽媽對不起,這是我的決定」;
「為什麼我干什麼都不行」。


圖片來源自網路
短短的一兩個月時間,中小學生跳樓事件一起接著一起,幼小生命接連逝去的背後,中小學生自殺已經成為了一個越來越嚴重的社會現象。
2020.04.26
安徽知名高中巢湖一中,一名17歲高一男生,因學習壓力太大,跳樓自殺身亡。
2020.04.26
在安徽省郎溪縣某中學的開學日中,七年級女生劉某某在搬宿舍時,突然從四樓陽台上後仰墜樓,重傷身亡。
2020.04.13
江蘇無錫,一名12歲的女孩,在開學第一天竟跳樓自殺,搶救無效,不幸身亡。
2020.04.13
安徽合肥,一名15歲學生因學習問題與父母發生爭吵後,爬出陽台揚言要跳樓。幸好被派出所營救。
2020.04.12
陝西商洛,一初三女生,從教學樓三樓跳下,搶救無效,不幸身亡。
2020.04.07
江蘇南通,一名15歲初二男孩從19樓墜落,搶救無效,不幸身亡。
還有幾組觸目驚心的數據:
向上滑動閱覽▲
·全國中小學生精神障礙患病率為2.6-32.0%;高校約有20%的大學生有心理問題,其中15%屬於一般心理問題,需要學校、親友進行疏導;3.5%有心理障礙,出現失眠、消瘦等症狀;1.5%有精神病,失去自製能力,分不清現實與幻覺。
·中國官方公開報道的一組數據表明,多年來,中國是世界上兒童自殺第一大國。
·在中國,每年約有10萬青少年死於自殺。每分鍾就有2個人死於自殺,還有8個自殺未遂。
·一項在上海展開的調查顯示:上海地區有24.39%的中小學生曾有一閃而過的結束自己生命的想法,認真考慮過該想法的也佔到15.23%,更有5.85%的孩子曾計劃自殺,並有1.71%的中小學生自殺未遂。
·在自殺者的年齡排列中,12歲占第一位(40.3%),其次為14歲(22.7%),11歲和13歲(13.6%)。在自殺者的性別對比中,女孩子遠遠高於男孩子:女孩占(72.7%),男孩僅占(23.7%)。
這是一個特殊的開學季。
對於一些本身就存在心理或者精神障礙的孩子來說,會比其他時段更嚴重。
開學焦慮、學習壓力過重、人生觀坍塌、親子關系矛盾......
各種原因交織,最容易出現「壓倒駱駝的最後一根稻草」。
讓孩子在壓力下無所遁形,從而在沖動下犯錯。
這也讓我們不得不反思:該如何保護我們的孩子?

壓力山大
折磨孩子的3個「兇手」
>> 「兇手」一:學習壓力
不久前,有學校面向學生和家長做了個調查:
復課在即,你的壓力大嗎?0-10分你給自己打幾分?
調查顯示,給自己打了8分以上的學生佔比42%,家長佔比59%。
家長的壓力很容易理解:
孩子不上學,他們著急,孩子要上學了,他們也擔心孩子的健康,擔心孩子跟不上進度,擔心孩子厭學……
孩子的復課壓力主要來自於哪些方面?
有孩子在家學習鬆懈,生怕自己復課後無法跟上進度;
有孩子眼看著父母開始焦慮,自己也變得焦慮緊張;
有孩子每天學到凌晨一兩點才睡覺,還是覺得自己不夠努力;
有孩子看到同學成績優秀,自己卻一再退步,變得沮喪失望……
被壓力拽著走的感覺,就像綳緊的皮筋。
一旦有出現一些意外情況,皮筋就可能鬆掉,或者直接崩斷……

圖源:《小歡喜》
>> 「兇手」二:道理多、感受少
愛與關心是維系情感的橋梁,只有愛存在,生活才會融洽。
現在很多學生自閉自卑、不善交流溝通,也與父母沒有及時引導有關。
中國的父母,教育孩子時第一件事就是喜歡跟他講道理:
男孩哭了,爸爸告訴他:「男子漢大丈夫,流血不流淚。」
孩子不願意把玩具送給別人,媽媽說:「好孩子應該懂得分享。」
孩子沒有跟別人打招呼,家長這時會教他:「見到長輩要主動打招呼,這是基本的禮貌。」
作為父母,我們總是急於教給孩子生活的道理、正確的做法。
卻忽略了一點:孩子當下的感受。
在一個只講道理的家庭,往往是父母講贏,孩子總是受挫的狀態。
他學到的溝通模式就是忍受。

圖源:《少年的你》劇照
>> 「兇手」三:錯誤的挫折教育
挫折教育,是一個經常被誤解的概念。
真正的挫折教育,指的是家長在孩子遇到困難時,去激發孩子的潛能,讓他們自己解決問題。
而不是在孩子正高興時,突然喊停,擾亂他們的興致。
打斷快樂,不是磨練,而是折磨。
可現實中,不少父母是後者:
打著「為你好」的名義,故意不讓孩子開心,也就是所謂的「打擊教育」。
久而久之,孩子就失去了快樂的能力。
以後,他再遇到快樂,就會自然而然地認為,這是不對的,自己不應該快樂。

接受現實
抑鬱比成績下滑更可怕
知乎上有個提問:請問父母為什麼要孩子好好讀書,終極目標是什麼?
點贊最高的回復是:
「希望他有更大的選擇權,有權利選擇去做某件事,也有權利選擇拒絕某件事。」
其實就是家長希望孩子通過讀書學習能有更多自由的選擇,
在這種自由選擇下擁有更多快樂。

>> 如果太累了,可以歇一歇
沒有喘息時間的課表,沒有絲毫放鬆的學習要求。
無限度拔高的課程難度,如山的作業,頻繁的考試和排名……
他們除了上課就是吃飯睡覺,如同機器。
缺乏和朋友師長的溝通,缺乏心靈安慰。
在學習之外,找不到生活樂趣。
所有這些,以一個孩子稚嫩的肩膀和心靈,本就承受艱難。
如果再加上一點點意外,引發崩潰是必然的。
在鼓勵他們奮進的同時,也應該告訴他們:
作業寫不完沒關系,我們會找老師溝通!
如果你太累了,就到爸爸媽媽的懷里歇一歇,家是你永遠可以停下來歇息的港灣!

圖源:《摩登家庭》
>> 讓他們感覺生活的美好
如何讓孩子留戀生命,小編認為唯一的方法就是讓他們感覺生活的美好。
很多家長老師都墮入一個誤區:
就是孩子應該把百分百的精力放在學習上,不應該浪費時間。
而小編認為:
只需要花百分之七十的精力在學習上。
其他的時間,要拿來享受生活,看書、做運動、跟朋友聊天。
單就學習每一種功課而言,我們可以給自己定一個跳一跳夠得著的標准。
不必去追求每一科的最頂點或和最牛的人比拼智力。
世界上活得最開心的,並不是站在每個學科最頂端那個人。
水滿則盈、月滿最虧,綳得最直的那根橡皮筋最脆弱。
什麼事情,都要留有餘地才好。

圖源:《小歡喜》
>> 給孩子真正的挫折教育
很多人認為讓孩子吃苦就是挫折教育。
比如非常沉重的學習任務,讓他扛下來;
比如打罵和羞辱,讓他麻木起來……
其實真正的挫折教育是:
在他們面對生活中的各種問題時給他勇氣,教他方法,陪他跨過一道道溝坎。
而不是挖個坑讓他掉下去,再讓他自己爬起來。
還告訴他,爬不出來就叫脆弱!
看完本文,我們問問自己:
我們養育孩子的目的到底是什麼?
5、怎樣有效制止青少年「越軌行為」,你知多少?
學會使用“情緒ABC理論”,有效防止青少年“越軌行為”!
4月份開學各省市開學工作如火如荼進行中,4月23日,安徽郎溪縣慧園中學一名七年級女生墜樓死亡;4月26日,安徽巢湖(巢湖一中)17歲高一男生墜樓身亡(疑似壓力過大)。進入5月份,安徽某地連續發生3起孩子跳樓事件!
①:5月3日晚上11點鍾左右,南陵縣一名15歲女孩因為“抑鬱症”走上樓頂欲輕生;
②:無獨有偶,5月5日下午6點22分左右,蕪湖縣一名16歲男孩情緒激動的站在樓頂要跳樓輕生。站在樓頂的孩子,他們會害怕嗎?
所幸後兩起事件在警察、保安、消防員的共同努力下,化險為夷,及時解除了警報!
這種悲劇的陸續發生,讓我不得不停下來,好好思考“怎麼樣才能有制止青少年的越軌行為”,避免越來越多的青少年因為“堆積情緒,製造壓力”而做出輕生行為。
越軌行為的產生由於生活單一,青少年在家庭、學校、社會環境中存在著許多的壓力源。父母與老師的期望、學校和社會氛圍,會直接或間接地作用於他們,並對其身體、心理和行為產生影響。在應對這些影響的過程中,頓感壓力過大的青少年如果採取的應對策略和處理方式與社會規范和社會期望之間有著不相一致或沖突的地方,越軌行為就可能產生。
越軌行為一旦產生就可能不受自主意識控制,做出傷害自己、傷害他人的事情。
2004年2月23日,雲南大學外國語學院鼎新校區,男生宿舍6棟317寢室“四具男屍”打破了這邊境地區,往日的平靜。經過警方調查,該寢室另一名23歲的學生馬加爵有著重大的作案嫌疑,並且已經消失了好幾天。隨後,雲南省和廣西自治區公安局在全國范圍內發起了通緝令(A)級。
直到2004年3月15日晚,逃亡近一個月的馬加爵在三亞被抓獲,2004年6月17日經過雲南省高級人民法院審判,判處馬加爵故意殺人罪死刑(性質惡劣),審判結束之後,馬加爵即刻被押赴刑場,執行死刑。
16年之後的今天,為何再度回顧“馬加爵殺害室友”事件?原本馬加爵共有5名室友,唯一放過的一名室友叫做“林風”,只是因為在馬加爵失落的時候,給了他關心,給了他飯吃,這也就成了網友調侃的這么一句話“一飯之恩、留你一命”!
根據後來“倖存者”林風對馬加爵的描述:此人生性孤僻、極度自閉,集體生活中很難與之相處,脾氣暴躁。
值得注意的是馬加爵殺害的四名室友,就是他自己認為的“朋友”,只是因為在打牌的時候與其中一名室友(邵瑞傑)發生口角之爭,整件事情的導火索正是氣頭上的邵瑞傑這么一句話:
“沒想到打牌你都玩假,你為人太差了,難怪龔博(另一名被馬加爵殺害的室友)過生氣都不請你去”
這下徹底把原本就不自信的馬加爵擊倒了,他感到自己的最後一絲尊嚴都被踐踏,生活在這樣一個密閉的環境里,精神壓力更大了,索性動起了“殺心”。
什麼是越軌行為?馬加爵的所作所為就是典型的“越軌行為”,他憑著一碗飯、一句話決定了5名室友的生死,與建設法律社會的要求背道而馳。
越軌行為的產生正是由這個因素決定:①:所處集體環境,不受待見;
②:個人封閉的性格、不喜言語、不愛結交,不能及時與他人溝通,舒緩壓抑;
③:扭曲心理,暴力行為,沒有處理問題的更好方式;
④:錯誤的人生觀、價值觀。
作為一名高校學生,明知不可為而為之,自知不可能逃脫法律的制裁的情況下,還嚴重觸犯刑法,這難道不也是一種“輕生”嗎?
在“馬加爵事件”中,“室友嘲諷”只是個導火索,整件事情發生的真正原因還是“馬加爵長期心理壓力過大”。
痛定思痛!人是“群居動物”,如何有效的緩解身心壓力,排除負面情緒在青少年的健康成長中就顯得至關重要。
情緒ABC理論A誘發事件:馬加爵性情冷漠、玩牌時被誤認為“作假”,沒有進行辯解,認為沒有辯解的必要;
B個體信念:被室友認為做人“太假”,尊嚴受到侮辱;
C行為結果:愈加逃避交往,暴力致四名室友“死亡”。
在通常情況下,往往大家都是粗淺的認為,人的情緒反應是直接由誘發事件A引起,(即事件A的產生直接導致行為結果C成為定局)。而情緒理論ABC則非常明確的指出:誘發事件A只是情緒作用下導致行為結果從產生的間接原因;而誘發事件個體所持有的人生信念、對待已經發生事件的看法才是行為結果c“水到渠成”的根本原因。
簡單的來講也就是說:
“人的情緒主要根源於自 身的信念以及他對生活情境的評價與解釋。”
所以,如果時間回到16前,如果想要改變“馬加爵殺害室友”這一行為,就要從改變馬加爵所持的信念入手,通過心理、行為輔導,助他正確認識自我、重塑自我,悅納自我,樹立自信,以積極的情緒面對生活才行。
形象的情緒失控行為當然,已經發生的事情儼然已成定局,無法改變,但是我們應該從中吸取深刻的教訓,青少年及家長朋友要意識到“情緒ABC理論”的重要性,避免此類事件的再次發生!
情緒ABC理論實操
人物和事件:我班級上有這么一位成績優異、沉默寡言、身子骨瘦弱的學生,經常動不動就請假去校醫院掛吊水,自然而然次數多了,課程落下了不少,愈加的努力學習。
在某天體育課結束之後,他拖著疲憊的身體找到我,眼眶通紅的對我說:“老師,我不想上學了!”詢問再三,我問“為什麼?”他就再也沒說話了,這下可真的是出乎我的意料,當下就想到可能是辦公室老師較多,他“不敢”說。
隨即我把他帶到學校操場一處較為偏僻的地方,他也一吐為快,終於知道了原因。
原來是長期和同學交往不愉快的事情,由於個人體質的原因,班上一群喜歡“湊熱鬧、愛搗蛋”的調皮學生給他起綽號為“病秧子、書生”。在剛剛的體育課上,由於班級舉辦了“趣味4×100米” 接力賽上,到了他交接棒時,沒有拿穩,棒子掉落,輸掉比賽,同組四人被“懲罰”做10個俯卧撐,而受到同組其它三人“責怪”。
他自己也為自己的失誤道歉了,哪知旁邊有一位學生瞎起鬨說:“不要學習了,趕緊回家養身體吧!”讓他覺得人格尊嚴受到了侮辱。
知道前因後果之後,我馬上結合“情緒ABC理論”對此作出分析:
A誘發事件:體質較弱,被同學戲稱為“病秧子”
B個體信念:覺得自己真的給人的印象就是“手無縛雞之力的書生”,沒了自信、沒了尊嚴
C行為結果:逃離集體,欲退學
問題的症結就是圍繞著“書生”一詞展開,如果能改變他對這一詞的認知,就能幫助他走出“困境”!
我問他:“是不是很討厭書生?”
他默不作聲的點了點頭。
我問他:“為什麼?”
他說:“‘書生‘’在他的看來就是‘書獃子’,除了讀書什麼都不會的那種,甚至於說連一桶水都提不起。班上的同學就是見我天天只知道學習,不跟他們玩到一起去,就認為我也是‘書生’,對此無時無刻都感到煩惱。”
我問他:“書生本質上是形容什麼的?”
他脫口而出:“讀書人”
我說:“這不就行了嘛,你是學生,就是讀書人,書生在以前是尊稱,只有文化水平高的人才能叫做書生,”
他笑著點了點頭說:“的確如此,我是學生,好好學習,任務就是考取一個好的大學,金榜題名,更何況他們成績還不如我,我也不會用自己的短處去與別人的長處做比較了,根本沒有比較性,也沒有比較的意義,況且我也給別人取過綽號......”
自從改變了他所持有消極態度時,他也就像變了個人一樣,在努力學習的同時,更加註重身體鍛煉,科學的安排作息時間,現在他可真的是“名利雙收”,更受同學的歡迎了。
看到他融入到了集體中,更加讓我確信了“情緒ABC理論”的實操性是有多強!
結束語通過情緒ABC理論可以快速、有效的引導青少年以"積極的信念”看待“不良事件”,及時排解憂愁,舒緩身心壓力。特別是對於青春期的學生而言,在面臨沉重學業壓力的同時還背負著長輩的期望,難免有時陷入困惑、迷茫中,這都是正常的現象,每個人成長都必經歷的過程。
但是,如何“迷途知返”,走向成功,就顯得尤為重要!